인플루엔즈 앱스에서 제공하는 안드로이드용 무료 앱입니다.
30일 계획은 당신의 팔을 더 잘 볼 수 있도록 디자인되었으며, 당신의 삼두근의 크기와 모양을 볼 수 있고 그 강도를 측정할 수 있게 해줍니다. 또한 근육 톤을 향상시키는 운동과 다가오는 피트니스 대회에 준비하기 위한 운동도 제공합니다.
이 앱에서는 최고이며 가장 효과적인 운동을 볼 수 있습니다. 매일 새로운 운동을 배우고 매일 새로운 운동 계획을 받게 됩니다.
매일 새로운 운동 계획과 시도해 볼 운동을 받게 됩니다. 이들을 시도해보고 어떤 것이 가장 좋은지 확인해보세요.
매일 새로운 동기부여 인용구도 받게 됩니다. 이것은 당신이 최선을 다하도록 동기부여할 것입니다.